Blog
Szűrők
Ezt érdemes tudni a csukló fájdalom okairól és kezeléséről
A csukló az alkar és a kéz közötti kapcsolat biztosításáért felel, a csuklóízület pedig a többirányú mozgást biztosítja. A csuklónk kifejezetten nagy terhelésnek van kitéve
A gerincferdülés (scoliosis) gyógytornával történő kezeléséről
Sajnos napjainkra már a gerincferdülés (scoliosis) is a népbetegségek listáját gyarapítja, ami legfőképpen a mozgásszegény életmód elterjedésének köszönhető. Természetesen a gerincferdülés hátterében születési rendellenesség és
Ismerd meg a sarokfájdalom okait és kezelési módjait!
A sarokfájdalom általában a túlerőltetés eredménye, ezért a túrázók és a sportolók körében rendkívül gyakori panasznak számít. Azonban a vádli túlzott feszessége és az Achilles-ín
Hogyan segít a gerincsérv (porckorongsérv) torna?
A gerincsérv mára népbetegségnek számít, pedig rendszeres mozgással és a helyes testtartás kialakításával megelőzhető lenne a baj. Azonban ha már kialakult a betegség, szerencsére akkor
Alagút szindróma okai, felismerése és kezelési lehetőségei
Az alagút szindróma elnevezés mögött olyan kórkép rejlik, amely során a szalagok és izmok, illetve csontok által körbefont hasadékban található idegek nyomás alá kerülnek. Ezt
Ezek a könyökfájdalom gyakori okai és kezelési módjai
A könyökfájdalom korosztálytól függetlenül sokakat érintő probléma. A kínzó könyökfájás rendkívül megnehezítheti az alkar nyújtását és hajlítását, illetve folyamatos zsibadással is együtt járhat. Milyen problémák
Derékfájás, derékfájdalom okai és hatékony kezelési módjai
A derékfájás az egyik leggyakoribb oka az orvos felkeresésének. Az életkor előrehaladtával, különösen a 40. életévet átlépve kisebb-nagyobb mértékben szinte mindenki megtapasztalja a derékfájdalommal járó
Borda fájdalom okai és kezelési módszerei a gyors felépülésért
A borda fájdalom elsőre rendkívül ijesztő lehet, hiszen a legtöbben azonnal súlyos szív- vagy májbetegségre gondolnak. Szerencsére a fájdalom mögött nemcsak komolyabb betegség, hanem akár
Scheuermann-kór tünetei, stádiumai és kezelési módjai
A Scheuermann-kór (más néven Scheuermann-szindróma) a gerincoszlop betegsége, amely általában gyermekkorban vagy serdülőkorban alakul ki. A fejlődési zavar jellemzője, hogy a csigolyák ék alakúvá deformálódnak,