Blog
Szűrők
Újévi fogadalmak: FOGYÁS! Segíthet a vibrációs tréning?
„Az igazság, hogy a siker, a fogyás mentálisan kezdődik, amíg nem hiszünk benne és nem teszünk érte, addig sajnos kudarcra van ítélve!” A mozgásszegény életmód
Ízületi mobilitás és stabilitás
Az ízületeink mozgástartományának megőrzése az alapköve a fájdalommentes mozgásnak. Milyen hatással van a mozgás az ízületekre? Hogyan fokozható hatékonyan az ízületek stabilitása? Cikkünkben részletesen bemutatjuk
Kinesio-Tape terápia
A Kinesio Tape-t az 1970-es évek közepén találták fel. Egyedülálló tulajdonságait valamint a felhelyezés alapelveit a kineziológia tanulmányozásával alakították ki. A kinesio Tape technika során
Gerincferdülés, korzett
A korzettes mozgásterápia A korzett rendeltetésszerű használatához hozzátartozik a megfelelő mozgásterápia. A korzettben való lehetőségek szélesebb palettáját jelentik a kezelésnek. 1. Speciális önkorrekció A speciális
Életmódbeli tanácsok gerincferdülés esetén
Gerincferdülés és mindennapi élet A gerincferdülés vagy scoliosis kezelése nem könnyű. Nekünk kell megtanítani a gyerekeket, hogy együtt tudjanak élni scoliosisukkal. Nagyon fontos ez, hiszen
Sportsérülés terápiája
Sportsérülés – Spori, cserét kérek! Sportsérülés mindenkit hátráltott már… Mind a hobbysportolók, mind a profi sportolók gyakran kényszerülnek kedvenc sportjukat szüneteltetni egy hirtelen bekövetkező sérülés
Gerincferdülés kezelése – Schroth torna
Gerincferdülés kezelése – Schroth terápia A Schroth módszer a gerincferdülés kezelése – egy 3 dimenziós konzervatív kezelési eljárás, melyet a gerinc fiziológiástól eltérő görbületeinek enyhítésére
Gerincferdülés (scoliosis) tünetei és kezelési lehetőségei
Gerincferdülés (latinul: scoliosis) során a gerinc oldalirányba, azaz balra vagy jobbra görbül. A jelei már pubertáskor előtt megfigyelhetők, és a scoliosis még idejében gyógyítható. Felnőttként
Térdfájdalom típusai és kezelési módjai
A térdfájdalom bármilyen életkorban jelentkezhet. Fiatal korban inkább sportolás vagy egyéb fizikai igénybevétel kapcsán alakul ki, míg idősebbeknél a fájdalom oka leggyakrabban az ízületek kopása.