Téma: Podcast

Szűrők

Gerinctorna gyakorlat

Hogyan tornázzunk otthon?

Ebben az epizódban Szentiványi Rita az otthoni tornagyakorlatok hatékonyságának és korlátairól beszél, különösen a komolyabb mozgásszervi problémákra való alkalmazásuk szempontjából.

Bővebben »