Kategória Blog
Aktív terápiák derékfájdalomra
Mik azok az aktív terápiák? Részben a páciens aktív részt vételét követelő módszerek. Az aktív kifejezés a fizioterápiában mindig az izommunkát takarja, amit a páciens akaratlagosan hoz létre. Hosszútávon teljes gyógyulás is elérhető derékfájdalom esetén. Léteznek passzív terápiák…
A gerincsérvet műteni kell?
Bevált szokás a hazai ortopéd-neurológiai szakrendeléseken, hogy gerincsérv gyanúja esetén az alábbiakat javasolják a pácienseknek: Röntgen Steroid Izomlazító Pihentetés Műtét hogy ez lenne a hazai protokoll? azt nem tudjuk, ugyanis az egészségügyi minisztérium oldalán található protokollok már mind lejártak, de…
Fasciafájdalom
MYOFASCIALIS PAIN SYNDROMA (MPS) Eredeztethető Trigger-pont fájdalmakból, mely az átlagpopuláció nagy részét érinti. Olyan mozgatórendszeri fájdalom, amit specifikusan a Trigger-pont idéz elő, ami az izmokban vagy azok fasciájában található. Gyakran összetéveszthető, más mozgásszervi fájdalommal. (Simons) Komplex szenzomotoros automatikus tünetegyüttes, amit…
Elektroterápia a fájdalomcsillapításban – a TENS kezelés
A TENS (transcutan elektromos stimuláció) elektroterápia Melzack és Wall kapu-elmélete, a „Gate Control Theory“ alapján működik a klinikai gyakorlatban, és így a fájdalom enyhítésére szolgál. Mi a TENS elektroterápia? Davis (1993) és Lewith (1984) a következő módon magyarázták a kapu-elméletet:…
Manuálterápia – Ízületi blokk kialakulása
Ízületi blokk kezelése manuálterápiával A manuálterápia tudományos alapokra épülő diagnosztikus és terápiás módszer, mely a csontkovácsolás az osteopathia és a kiropraktika terápiás fogásait ötvözi, és egyebek mellett az ízületi blokkok kezelése kiváló. A mozgásszervrendszer reverzibilis elváltozásait diagnosztizálja és kézzel végzett…
Hamstring/ térdhajlító erősítése az egészséges keresztszalagokért!
A leggyakoribb sportsérülések közé sorolható a térd elülső keresztszalag -LCA- sérülése. Több sportágban előforduló sportsérülésről van szó viszont szezonálisan (télen) megnő a szalagsérülések esélye, ugyanis síelők körében ez a szám csak tovább emelkedik! Az elülső keresztszalag a térdízületben széles tapadási…
Mit tudnak a gyógytornászok? Hogyan gyógyítanak?
Gyakran vitatott még tágabb szakmai körökben is, hogy kik a gyógytornászok és mire képesek, hogyan gyógyítanak. Az edzők, trénerek és orvos kollégák is úgy gondolják a gyógytornászok…hát nyilván tornáztatnak vagy talán masszíroznak?? Mindenesetre a gyógytornászok biztos sokat mozognak 🙂 –…
StrapTherapy
A Strap egy olyan állítható hosszúságú, sport- és terápiás eszköz, mely a mobilitásban nyújt segítséget. A mobilitást, az ízületek, izmok és kötőszövetek rugalmassága által érjük el. Egyszerű nyújtással fokozható az izmok rugalmassága, mely során nagyobb mozgásterjedelem érhető el, ezzel javul…
Csuklyásizom csomók, fájdalom és fejfájás
Kevés rosszabb dolog létezik annál, mint amikor reggel görcsös feszülést érzünk a nyaki izmokban, és még a fejünk mozgatása is erős fájdalommal jár. A probléma hátterében gyakran a tartós statikai helyzet áll, amelyet a monoton irodai munkavégzés vagy éppen a…
Úszás gyógytornász szemmel – sportspecifikus gyakorlatok úszósportoknál
Az úszás olyan sporttevékenység, amit versenyszerűen is lehet űzni, de szabadidős tevékenységként, valamint egészségügyi célból is sokan kedvelnek. Az egyik leghatékonyabb mozgásforma, hiszen a legtöbb izomcsoportot egyszerre mozgatja meg. Ráadásul a sérülés és a túlterhelés veszélye is kicsi. Gerincbántalmakban szenvedőknek,…