Címke ízület
Ízületi mobilitás és stabilitás
Az ízületeink mozgástartományának megőrzése az alapköve a fájdalommentes mozgásnak. Milyen hatással van a mozgás az ízületekre? Hogyan fokozható hatékonyan az ízületek stabilitása? Cikkünkben részletesen bemutatjuk a legfontosabb tudnivalókat! “Az ízület azért van, hogy mozogjon.” Ízületi felszínek, bennük lévő nyomás, védelem…