Hogyan függ össze a túlsúly, a mozgáshiány és a mozgásszervi fájdalom? Miért nem elegendő egyszerűen azt tanácsolni, hogy mozogjunk többet? Ezeket a kérdéseket járta körül a MozgásKlinika és ferencvárosi rendelője közösen szervezett szakmai rendezvénye, amelyen a pszichológia, a mozgásterápia, az orvostudomány és a táplálkozástudomány szakértői találkoztak a közönséggel.
- szeptember 11-én teltházas rendezvénnyel zártuk ferencvárosi közösségi és egészségügyi szemléletformáló kampányunkat a Ferencvárosi Művelődési Központban.
Az esemény egyúttal jól példázta azt a szemléletet, amelyet országos hálózatunkban képviselünk: a mozgásszervi problémák kezelésén túl fontos feladatunknak tartjuk a megelőzést, az egészségtudatosság fejlesztését és a helyi közösségekkel való aktív kapcsolattartást.
Ennek jegyében rendelőinket arra ösztönözzük, hogy a mindennapi betegellátás mellett szakmai és ismeretterjesztő programokkal is járuljanak hozzá környezetük egészségéhez. A ferencvárosi esemény ennek a törekvésnek az egyik megvalósulása volt.
Miért éppen a túlsúly és a mozgásszervi fájdalom kapcsolatát választottuk?
A túlsúly és a mozgáshiány napjaink meghatározó népegészségügyi problémái, amelyek a mozgásszervi egészségre is jelentős hatást gyakorolhatnak.
A nagyobb testsúly fokozhatja az ízületekre nehezedő terhelést, miközben a derék-, térd- vagy csípőfájdalmak megnehezíthetik a rendszeres mozgást. A fizikai aktivitás csökkenése az izomerő és az állóképesség romlásához vezethet, ami tovább nehezítheti az aktív életmód kialakítását.
Így könnyen olyan ördögi kör alakulhat ki, amelyből az érintetteknek szakmai segítség nélkül nehéz kilépni.
A MozgásKlinika rendelőiben nap mint nap találkozunk a mozgáshiány, a megváltozott terhelhetőség és a mozgásszervi panaszok összetett következményeivel. Ezért különösen fontosnak tartjuk, hogy a mozgásszervi egészség kérdését más szakterületekkel együttműködve is vizsgáljuk.
Elismert szakértők több tudományterületről
A rendezvény kiemelt előadója Dr. Forgács Attila, a Budapesti Corvinus Egyetem egyetemi docense, klinikai szakpszichológus és gasztropszichológus volt, aki A túlsúly lélektani hatásai címmel tartott előadást.
A testsúlyproblémák pszichológiai hátterének bemutatása fontos kiegészítése volt a mozgásszervi megközelítésnek, hiszen a tartós életmódváltozást nem kizárólag fizikai, hanem pszichológiai és viselkedési tényezők is befolyásolják.
Az előadást szakmai kerekasztal követte, amelyben Dr. Forgács Attila mellett Szentiványi Rita, a MozgásKlinika szakmai vezetője és tulajdonosa, MSc gyógytornász és manuálterapeuta, Dr. Szabó Zoltán orvosszakmai tanácsadó, valamint Zentai Andrea dietetikus, népegészségügyi szakember vett részt.
A beszélgetést Ferencz Gabriella moderálta.
A különböző szakterületek találkozása lehetőséget teremtett arra, hogy a túlsúly kérdését ne elszigetelt problémaként, hanem a testi, lelki és életmódbeli tényezők összefüggésében vizsgáljuk.
A mozgáshoz való visszatérésben is segítségre lehet szükség
A rendezvény egyik központi kérdése az volt, hogyan válhat ismét aktívabbá az, akinek a mozgás már fájdalmat vagy jelentős nehézséget okoz.
A MozgásKlinika szakmai megközelítésének fontos eleme, hogy a mozgásszervi panaszok kezelésében nem kizárólag a fájdalom csökkentésére törekszünk.
Saját fejlesztésű MozgásPiramis® koncepciónk az állapotfelméréstől a manuálterápián és gyógytornán át a Medical Fitnessig egy olyan szakmai folyamatot ír le, amelynek célja a mozgásfunkció helyreállítása és a páciensek terhelhetőségének fokozatos fejlesztése.
Ez a túlsúllyal élő, mozgásszervi panaszokkal küzdő emberek számára is fontos lehet. A megfelelően megválasztott mozgásterápia segíthet abban, hogy a fájdalom és a fizikai korlátozottság ne jelentsen tartós akadályt az aktívabb életmód felé vezető úton.
A mozgásterápia természetesen nem helyettesíti a dietetikai, pszichológiai vagy orvosi segítséget. Éppen ezért tartjuk fontosnak az egyes szakterületek közötti párbeszédet és együttműködést.
Országos szakmai háttér, helyi közösségi jelenlét
A MozgásKlinika több mint 25 rendelőből álló országos hálózatának egyik erőssége, hogy egységes szakmai koncepcióra építve, ugyanakkor a helyi közösségekhez kapcsolódva működik.
Számunkra fontos, hogy rendelőink ne csak akkor kerüljenek kapcsolatba az emberekkel, amikor már kialakult egy mozgásszervi probléma. Szeretnénk szerepet vállalni abban is, hogy a lakosság jobban megismerje a megelőzés lehetőségeit, a mozgásterápia szerepét és a mozgásszervi egészséget befolyásoló tényezőket.
Ennek megfelelően a ferencvárosi rendelővel közösen megvalósított kampány során is kiemelt szerepet kapott a közvetlen, személyes kapcsolatteremtés. A záróesemény alkalmat biztosított arra, hogy az érdeklődők ne csupán meghallgassák a szakértőket, hanem kérdéseiket is feltehessék, és személyesen találkozhassanak terapeutáinkkal.
A teltházas rendezvény visszaigazolta, hogy jelentős érdeklődés mutatkozik a közérthető, mégis szakmailag megalapozott egészségügyi párbeszéd iránt.
A szakmai munka a rendelő falain túl is folytatódik
A ferencvárosi rendezvény egyszerre volt egy helyi kampány lezárása és annak bemutatása, hogyan gondolkodunk a MozgásKlinika társadalmi és szakmai szerepéről.
Meggyőződésünk, hogy a mozgásszervi egészség fejlesztése nem korlátozódhat a rendelőben végzett kezelésekre. A hiteles tájékoztatás, a megelőzés és a különböző egészségügyi szakterületek együttműködése ugyanennek a munkának a része.
Köszönjük a meghívott szakértők közreműködését, a ferencvárosi csapat munkáját, valamint mindazok részvételét, akik megtöltötték a rendezvény helyszínét.
A MozgásKlinika országos hálózatában a jövőben is szeretnénk teret adni olyan szakmai és közösségi kezdeményezéseknek, amelyek segítik a mozgásszervi egészséggel kapcsolatos tudás szélesebb körű megosztását.
