Irodai élet és mozgásszervi egészség
Hogyan maradhatunk fájdalommentesek a modern munkakörnyezetben? Csatlakozz a MozgásKlinika Belváros edukációs rendezvényéhez, ahol egy moderált kerekasztal-beszélgetés keretében több szakterület képviselői járják körbe az irodai munkavégzés, az ülőmunka és a mozgásszervi panaszok kapcsolatát. Az esemény ingyenes, de korlátozott létszámú és regisztrációhoz kötött.
Miért érdemes eljönni?
A modern irodai munkavégzés jelentősen megváltoztatta mindennapi életünket. Az ülőmunka, a tartós statikus testhelyzet, a megnövekedett képernyőidő és a mozgásszegény életmód együttesen hozzájárulhatnak a nyak-, váll-, hát- és derékfájdalmak kialakulásához.
A mozgásszervi panaszok hátterében azonban ritkán áll egyetlen tényező. A mindennapi mozgás mennyisége, a munkakörnyezet, a terhelési szokások és az egyéni adottságok egyaránt szerepet játszhatnak abban, hogy mikor és milyen formában jelentkeznek a problémák.
De valóban az ülés vagy a nem megfelelően kialakított munkaállomás okozza a problémát? ? Mit tehetünk azért, hogy a munkavégzés mellett a mozgásszervi egészségünket is hosszú távon megőrizzük?
De hogyan előzhetjük meg a problémákat?
Az este során több, egymást kiegészítő szakmai nézőpont találkozik. A MozgásKlinika szakértői mellett ergonómiai, wellbeing és vállalati oldalról érkező szakemberek beszélgetnek arról, hogyan hat a modern munkakörnyezet a mozgásszervi egészségünkre.
A kerekasztal során szó lesz az ülőmunka hatásairól, az ergonómia szerepéről, valamint arról, hogy mit tehet a munkavállaló és mit tehet a munkáltató a mozgásszervi panaszok megelőzéséért.
A cél, hogy közérthető és szakmailag hiteles információkat adjunk, amelyek a mindennapi munkavégzés során is könnyen alkalmazhatók.
A szakmai programot követően kötetlen networkingre és beszélgetésre is lehetőség nyílik, ahol megismerheted a MozgásKlinika terapeutáit és a rendezvény szakértőit.
Helyszín és időpont
Időpont: 2026. szeptember 24., csütörtök, 18:00–21:00
Helyszín: Eötvös10 Művelődési Ház, 1067 Budapest, Eötvös utca 10.
Programok
18:00–18:30: Vendégérkezés, regisztráció
18:30–18:40: Köszöntő
18:40–19:40: Az irodai élet hatásai – Mit tehetünk a mozgásszervi problémák megelőzéséért?
Moderált szakmai kerekasztal-beszélgetés arról, hogyan hat az ülőmunka és a modern munkakörnyezet a mozgásszervi egészségünkre, milyen szerepe van az ergonómiának, és hogyan valósítható meg a prevenció egyéni és vállalati szinten.
19:40–21:00: Kötetlen networking és beszélgetés
Ismerkedés a MozgásKlinika terapeutáival és a rendezvény szakértőivel, kötetlen beszélgetés és kapcsolatépítési lehetőség.
A rendezvény kiemelt résztvevői
Szentiványi Rita
gyógytornász, manuálterapeuta MSc
szakmai vezető és tulajdonos / MozgásKlinika
Ergonómiai szakértő
Ergonómiai szakértő
Wellbeing / Employee Experience szakértő
Vállalati wellbeing szakértő
Vállalati döntéshozó
Munkáltatói oldal képviselője
Moderátor
A szakmai kerekasztal moderátora
MozgásKlinika Belváros
A MozgásKlinika hálózat belvárosi rendelője
A MozgásKlinika Belváros a hálózat egyik budapesti rendelőjeként aktív szerepet vállal a kerület egészségfejlesztési életében. Célja, hogy a magas színvonalú szakmai ellátás mellett a helyi közösség számára is hiteles egészségügyi partnerként legyen jelen.
A rendezvény lehetőséget biztosít arra, hogy a belvárosi lakosok, irodai munkát végzők, vállalati és szakmai szereplők közvetlenül találkozzanak a témában jártas szakemberekkel, kérdéseket tegyenek fel, és hiteles információkat kapjanak az irodai munkavégzés mozgásszervi hatásairól, a megelőzésről és a hosszú távú egészségmegőrzés lehetőségeiről.
A rendezvény egyben az „Az irodai élet mozgásszervi megközelítésben” országos edukációs kampány személyes találkozási pontja, amelynek célja, hogy közérthető és szakmailag hiteles módon mutassa be az ülőmunka és a modern munkakörnyezet mozgásszervi hatásait, valamint azokat a lehetőségeket, amelyekkel egyéni és munkahelyi szinten is tehetünk egészségünk megőrzéséért.