McKenzie terápia

Balog Botond

Melyek a medencecsont fájdalom okai és kezelési módjai?

Medencecsont fájdalom

A medencecsontot a csípőcsont és az ülőcsont, illetve a szeméremcsont alkotja. A medencecsont fájdalom pedig egy rendkívül zavaró mozgásszervi probléma, hiszen nemcsak mozgás, hanem pihenés közben is alaposan megkeserítheti a mindennapjaid. Ismerd meg alábbi cikkünkből a panasz lehetséges okait és…

Így kezelhető természetes úton az ágyéki fájdalom!

Ágyéki fájdalom

Az ágyéki fájdalom egy férfiaknál és nőknél is gyakran előforduló panasz, amelynek eredete mozgásszervi is lehet. Alábbi cikkünkben az ágyéki fájdalom lehetséges okait és bevált kezelési módjait is részletesen bemutatjuk. Tarts velünk, hiszen néhány perc alatt minden fontos információt megismerhetsz…

Ezek az ágyéki gerincsérv tünetei, okai és kezelési módjai

Az ágyéki gerincsérv (porckorongsérv) a leggyakoribb mozgásszervi betegségek közé tartozik, de gyógytorna és manuálterápia segítségével akár műtét nélkül is orvosolható a probléma. Azonban mi vezethet lumbális gerincsérv kialakulásához? Hogyan támogatja a felépülésed a tudatos mozgásterápia? Nézzük, mit érdemes tudni a…

Mutatjuk a farokcsont fájdalom okait és kezelési módjait!

Farokcsont fájdalom

A farokcsont fájdalom vagy ülőcsont fájdalom egy kifejezetten kellemetlen mozgásszervi panasz, hiszen a tünetek ülés hatására még tovább fokozódhatnak. Mi válthatja ki a fájdalmat, és mikor kell azonnal orvoshoz fordulni? Hogyan kezelhető a coccydynia néven is ismert mozgásszervi probléma? Tarts…

Combcsont forgó fájdalom okai, tünetei és kezelése

Combcsont forgó fájdalom

A combcsont fájdalom vagy combcsont forgó fájdalom egyaránt gyakori panasz, a tünetek pedig enyhék, de akár kifejezetten kellemetlenek is lehetnek. Mi okozhat ilyen jellegű fájdalmat, és hogyan kezelhetők akár konzervatív terápia segítségével is a panaszok? Nézzük, mit érdemes tudni a…

Minden, amit a piriformis szindróma kezeléséről tudnod kell

Piriformis szindróma

Piriformis szindróma alatt a medence területén található piriformis izom sérülését, duzzadását és lehetséges gyulladását értjük. Milyen tüneteket produkálhat ez a kevésbé ismert mozgásszervi betegség? Hogyan diagnosztizálható és kezelhető hatékonyan? Az alábbiakban ezekre a kérdésekre keressük a válaszokat! Melyek a piriformis…

Rotátorköpeny szindróma okai, tünetei és kezelési módjai

Rotátorköpeny

A rotátorköpeny egy váll körül található izomcsoportokból és inakból álló “köpeny,” amely felülről, hátulról és elölről is körülöleli a vállízületet. A rotátorköpeny szindróma kifejezés pedig olyan tünetcsoportra utal, amely gyulladással és ízületi fájdalommal, illetve a felkar gyengeségével járhat. Milyen okai…

Nyáktömlő gyulladás (bursitis) tünetei, okai és kezelése

Bursitis

A nyáktömlő gyulladás (bursitis) során az ízületi hártya gyullad be, ami erős fájdalmat és érzékenységet okozhat. Milyen területeken alakulhat ki, és hogyan kezelhető hatékonyan ez a mozgástartományt is szűkítő gyulladásos betegség? Az alábbiakban részletesen is bemutatjuk a legfontosabb tudnivalókat! Ezek…

Ezek a spondylarthrosis okai, tünetei és kezelési módjai

Spondylarthrosis

A spondylarthrosis a porckopás (osteoarthrosis) egyik típusa, a betegség pedig jellemzően az idősebb korosztály tagjait érinti. Milyen tüneteket okozhat, és hogyan segít a rendszeres gyógytorna? Ha többet szeretnél tudni a témáról, tarts velünk a pontos válaszokért! Mi is az a…

Így kezelhető hatékonyan a befagyott váll szindróma!

Befagyott váll szindróma

A befagyott váll szindróma (orvosi nevén: adhaesiv capsulitise) egy gyulladásos betegség, amely a vállat és a körülötte található lágy szöveteket érinti. Az ízületi tok idővel merevvé válhat, így a fájdalom mellett akár erős mozgáskorlátozottság is gondot okozhat. Milyen további tünetekkel…